Bonjour à tous. J' ai arrêté de fumer depuis le 10 janvier 2023 grâce à Caroline. La première notion qui me vient à l' esprit depuis tout ce temps c'est " liberté". Nous ne nous rendons pas compte à quel point le tabagisme peut accaparer notre vie tant que nous fumons. Je sais aujourd'hui que le soulagement n' est pas d' allumer une cigarette mais de ne plus y penser. C'est comme si je n' avais jamais fumé. Cet arrêt du tabac m a également permis de me retrouver tel que je suis vraiment. Le tabac diffère notre comportement car c'est une drogue tout simplement. N' hésitez surtout pas à passer le pas et je vous souhaite à tous d être aussi heureux que je le suis aujourd'hui sans cigarettes.
Cela fait 1 mois maintenant 😃
ça a super bien marché pour moi ! Aucune envie de reprendre ça ne m’intéresse absolument pas.
et je ne ressens aucune lutte interne,
contrairement à ce que je vivais depuis mon Arrêt en novembre(5mois) de la cigarette mais en compensant avec la cigarette électronique.
Depuis notre rendez-vous :
Je suis devenue totalement indifférente 😃 et comme promis j’ai utiliser ce temps récupérer pour peindre. La vie a fait que ma grand mère a de gros soucis de santé et malgré des gros coup dure, à aucun moment je pense à la cigarette !
Merci beaucoup pour votre aide. Ça a changer ma vie , véritablement 🙏
Ça a changer ma vie, véritablement !
Bonjour Caroline,J’ai mis un peu de temps pour revenir vers vous, je m’en excuse.Cela fait 1 moi maintenantTout d’abord je suis ravi de vous dire que ça a super bien marché pour moi ! Aucune envie de reprendre ça ne m’intéresse absolument pas.et je ne ressens aucune lutte interne contrairement à ce que je vivais depuis mon Arrêt en novembre de la cigarette mais en compensant avec la cigarette électronique.Depuis notre rendez-vous :Je suis devenue totalement indifférenteet comme promis j’ai utiliser ce temps récupérer pour peindre. Il n’est pas fini mais ça avance
Merci beaucoup pour votre aide. Ça a changer ma vie , véritablement
Caroline a été d'une grande aide dans ma perte de poids car j'avais testé plusieurs méthodes qui ne fonctionnaient pas bien. Cette fois-ci, j'ai directement fait les bons choix des aliments et des comportements sans difficulté et avec des résultats sur le long terme naturellement.
L'hypnose m'a également aidé à reprendre confiance en moi et à oser franchir des étapes. Merci.
Mon esprit trop cartésien me faisait douter !
Toujours est il que cela fait un an que je ne fume plus. Malgré des sollicitations (pot de départ, apéro, etc...) j'ai tenu bon. J'en viens à avoir de la pitié lorsque je vois un fumeur. Je n'ai pas divorcer, j'ai toujours mes amis et collègues de travail
donc aucune nervosité ou état de manque... Je fais plus de sport et me sens bien.Je reste malgré tout vigilant mais pas non plus sur la défensive.
J'ai commencé à faire de la "pub" autour de moi.
Déjà 3 ans sans toi, ma fumée bleue
Encore merci Caroline pour le coup de main.
Au premier abord, cartésien, je doutais....
Bravo Caroline!!!!! Sympathique et efficace, que demander de plus?
Testé, approuvé et recommandé auprès de mon entourage.
Bravo
Les copines de la pause clope sont "impressionnées"
On va dire 3 ou 4 jours un peu difficiles (et encore...) pendant lesquelles j'ai eu quelques envies un peu insistantes (elles sont toutes passées toutes seules, sauf la première où j'ai utilisée la séance de relaxation). Et puis quelques pensées (tiens je fais me fumer une clope...ah ben non, je fume pas...) qui ont assez vite disparues...
Les copines de la pause clope sont "impressionnées" que je ne les ai pas lâchées (c'est bon je continue à connaître tous les potins...)...
Enfin voilà... j'espère que cela pourra vous aider à optimiser encore la technique bien que je la trouve très efficace!
18 mois
La facilité à devenir non fumeur
maintenant apres 3 mois je suis devenu non fumeur !et quel plaisir (le carnet de rdv va s'alourdir lol tout mes amis veulent arreter)
Bonjour Caroline,
Je voulais simplement vous dire que je n'ai pas touché une cigarette depuis 3 mois (notre dernier RDV), que ça a été facile, et que j'en suis ravi et assez fier aussi.
Alors merci 🙏
Bonne semaine
Bonjour Maxime,
Quel plaisir de lire votre message !
Je suis ravie que tout se soit passé aussi facilement pour vous. Je vous souhaite le meilleur pour la suite.
Merci pour votre feed-back 🙏🏽 !
Encore félicitations !
Belle semaine à vous
Caroline